Depuis toute petite, je me suis intéressée à la nutrition. J’ai découvert l’immense pouvoir de l’alimentation sur le corps.
J’ai eu la chance d’avoir une grand mère ayant un don dans le soin, et ayant acquis la connaissance des plantes médicinales. Très jeune j’ai suivi sa voie; je me suis renseignée, j’ai appris des anciens, et je me suis formée.
L’aboutissement de tout cela a été un cursus de 2 ans en « conseils en nutrition et micro nutrition » by Anthony Berthou, une spécialisation en nutrition sportive (@La clinique du coureur ), et pour finir un diplôme de Nutrithérapeute certifée CFNA( 2 ans 1/2).
Pour continuer dans cette voie, j’ai obtenu un Diplôme Universitaire (D.U) de Santé Diététique Physionutrition à la faculté de médecine de Grenoble-Alpes.
Grâce à ma formation de base de kinésithérapeute( j’ai exercé 32 ans en kinésithérapeute libérale), j’ai acquis une grande expérience dans l’observation du corps et ses symptômes, l’écoute du patient, la capacité à analyser rapidement une situation pour comprendre où il faut commencer à travailler.
Ma pratique du mouvement, de beaucoup de sports depuis + de 35 ans me permettent de vous guider dans une reprise de mobilité, dans une amélioration de vos capacités physiques, ou tout simplement dans la remise en route de votre énergie.
Car dans notre corps, tout est mouvement: la respiration, l’évacuation des déchets, le péristaltisme intestinal, les flux sanguins…. et j’en passe . Restaurer votre énergie passera par cela: voir ce qui vous fige dans cet état, permettre à votre organisme de relancer la machine, respirer.
Un travail personnel intense depuis +de 15 ans me permet d’être à votre écoute, de vous conseiller de façon efficace, en considérant le corps dans son ensemble mais aussi en tenant compte de votre vécu .